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職場人不該做的“橡皮白領”

添加時間:2010-11-30 15:17:20 來源:漳州人才網(rzzz.cn) 點擊數:1407 >> 我要發表評論

    有一群人叫做“橡皮白領”,他們沒有神經,沒有痛感;毫不在意批評,也毫不在意表揚。這樣“無夢、無痛、無趣”的橡皮人,也許就生活在你我身邊。可是,誰又能明白他們內心的苦楚和無力的控訴?

  辦公室現在有一群名為” 橡皮白領”,到底什么是” 橡皮白領”?我們一起探討“橡皮白領”們的心理,一起去尋找生活的幸福,下一步不再做麻木的橡皮人。

  我不是無夢,只是夠不著天上的星星

  很多人從小被灌輸“長大了要出人頭地”的思想,努力讀完書,還沒來得及喘口氣,就開始為房子、車子奔波忙碌,為老婆、孩子鞍前馬后。現實生活里,自己成了毫不起眼的配角,看著家中落滿塵埃的吉他,想當搖滾歌手的激情早已遠去。站在林立的高樓間,忘記了夢想這兩個字該怎么寫。

  專家分析:夢想不是純粹精神化的,物質追求和精神追求相輔相成。教育賦予我們的夢想也許遙遠,并非每個人都能夠實現,但快樂就在我們身邊,是不需要物質基礎的。不妨把幸福的閾值設低點,讓自己從“小幸福”中得到成就感和滿足感,享受積極的情緒反應,比如做頓晚飯招待朋友、買份心儀的禮物鼓勵自己。

  我不是無痛,只是累到無力呻吟

  每天早上七點出門,晚上不知何時回家。偶爾清閑時,一覺睡到大中午;更多的日子里,疲于加班應酬。無功無過地保全著自己的小職位,覺得內心早已麻木,有時到酒吧泡到凌晨、或者到KTV通宵唱歌,但繁華過后,更覺得又累又孤獨。

  專家分析:現代社會,很多人從事自己不太喜歡的工作,加之競爭壓力大,容易產生倦怠感。當身體出現“失眠、厭食、心情持續低落”的信號時,應該及時調節,給自己放個假。但休息時,也要遵循人體的生物節律和生活規律,如果把假期用在熬夜玩樂、走親訪友、舟車勞頓上,不僅精神上得不到放松,反而會讓身體“越休越累”。

  我不是無趣,只是真誠的笑容太少

  爾虞我詐的故事并不新鮮,說句真話卻招來是非的教訓更是司空見慣。外企白領小任覺得自己難以相信他人,甚至有些“神經過敏”:路邊乞討的人一定是騙子;不主動跟我打招呼,就是瞧不起自己。為了不上當、不犯錯,她學會了省略表情,把自己的心隔離起來。

  專家分析:信任是相互的,付出真誠才能收獲真心。人們往往喜歡憑直覺判斷,殊不知第一印象很容易導致主觀偏見,甚至誤導。“不打招呼”是真的 “瞧不起”,還是另有原因?這時,要學會全面分析,試著自己先拋棄成見、轉變態度,發自內心地贊美他人,就有可能實現良性溝通,加強彼此的信任。


來源:39健康網社區

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