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八成職場人樂當零怕族 近四成月薪2000元左右

添加時間:2010-08-30 14:34:30 來源:漳州人才網(rzzz.cn) 點擊數:965 >> 我要發表評論
    人才網最新在線問卷調查顯示

  零”即為0,“帕”是指壓力的衡量單位,網絡新名詞“零怕族”(取諧音)即指在職場生活中沒有壓力人群。昨日記者從智通人才市場獲悉,該才市最新的在線問卷調查顯示,超八成的職場人稱自己是“零怕族”。

  “零怕族”近五成職場新人

  最近,智通人才網對百余名職場人士進行了在線調查,發現竟然有82.89%的職場人稱自己是“零怕族”。而這類人群將近50%都是年齡處在20~25歲階段的職場新人。“剛剛出來工作又不需要養家糊口,沒必要給自己太多壓力,健康生活,快樂工作最重要”。在東城中心附近工作的李勇就是零怕族人,他告訴記者,身邊的同族友人,大部分都敢于對生活和工作壓力大聲說“NO”,“我們還年輕,不能被壓力駕馭了”。

  調查顯示,“零怕族”的薪水并不高,有39.53%的“零怕族”月薪在2000元左右,32.56%的“零怕族”月薪資在3000~4000元之間。然而盡管如此,他們卻認為 “零怕”的享受重在精神,消費重在支配,所以只要合理調節,薪資多少并不阻礙“零怕族”的擴大。

  五成有壓族也想加入“零怕”

  與職場新人不同,年齡處在25歲以上,在職場中摸爬滾打數年的職場老手,大部分都覺得有生活壓力。“我這個年齡階段的人不僅要買房供房、買車養車、還要關注孩子的教育以及生活經費等一系列花銷,壓力都快讓自己喘不過氣,哪還有心思去‘零怕’。”在南城區一家外貿公司工作的陳先生說,身邊大部分朋友都是“有壓族”。

  盡管如此,調查顯示,有48.84%的職場人愿意加入到“零怕族”的行列中來,認為“零怕”無壓可以讓自己永葆青春。

  智通人才職業顧問王茜為職場中的“有壓族”提出建議:“如果被緊張的工作壓得喘不過氣,不如放下手中工作,放慢節奏釋放壓力。首先,在心態上不與他人攀比,不對自己苛求,零聽(指無視)無謂的要求,這樣就容易滿足,讓自己感到輕松;其次要合理地宣泄自己的情感,不要將不滿和不快壓抑在心里,這樣對身心會帶來很大的傷害;此外,提高睡眠質量,緩解精神壓力,將工作和生活區分開來,不要帶著工作的壓力來抑制自己的睡眠質量。”

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